健美操比赛开幕式预演精彩无限

2009-07-27 11:30:00 来源：墨江县文体局

7月24日，“浩沙杯”健美操比赛开幕式预演在墨江县广电大楼隆重上演。

23支代表队参加了开幕式预演，这也是各参赛代表队首次集体亮相赛场，虽然各队的展示时间只有短短30秒，但从她们流畅、舒展、动感的舞步中透露出了强劲的实力及青春的激情与活力。

健美操小知识：

健美操的分类：健美操可分为“竞技健美操”和“健身健美操”。竞技健美操观赏性好、有一定难度，它对健美操运动有很大的推广作用，但不太适合大众的健身。

根据锻炼年龄分为：儿童、青少年、中老年健身操。

根据锻炼目的分为：康复健身操、保健健身操、健美健身操。

根据炼习形式分为徒手健美操、轻器械健美操和特殊场地健美操三大类。

根据锻炼部位分为：颈部、胸部、腰部、腿部、手臂、腿部、臀部等的局部健身操。